Joga u Zemunu – prostor za mir, pokret i dah
Časovi joge u malim grupama - u toploj i podržavajućoj atmosferi.
👆Brzo i lako, šta ti teško
Sertifikovana sam instruktorka joge od 2020. godine i gotovo dve godine vodim grupne časove u prelepom prostoru u Zemunu.
Verujem da joga nije samo vežbanje tela, već način da se vratiš sebi – kroz dah, pokret i prisutnost.
Na časovima radimo polako, svesno i bez pritiska, u malim grupama gde se svaki pokret diše i oseti.
JOGA
Jogu držim u malim grupama, u mirnom prostoru u Zemunu. Tempo je lagan i smiren – bez žurbe, bez poređenja, bez „moraš da budeš fleksibilan“. Vežbamo kroz dah i pokret, jačamo telo i učimo da se vratimo sebi.
UTISCI POLAZNIKA
Šta kažu oni koji vežbaju sa mnom
Utisci polaznika najbolje prikazuju kvalitet joga časova u Zemunu. Njihova iskrena iskustva otkrivaju atmosferu, pristup i rezultate vežbanja, pomažući novim vežbačima da steknu jasnu sliku o času.
„Prava sloboda počinje onog trenutka kada ovladaš svojim dahom.“ — T. K. V. Desikachar
ČASOVI JOGE
⏰ Termini: utorak i četvrtak, 17:00 – 18:15
🔔 Broj mesta je ograničen – prijava unapred je obavezna.